koalakate- Журнал, 10 май 22

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022

50,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2022:

1150 ккал

Жир: 43,46г | Белк: 78,70г | Углев: 107,88г. Завтрак: Carrefour Gouda Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Cidacos Pimientos del Piquillo. Обед: Hacendado Salsas Frescas Setas, Embumar Huevas Cocidas de Merluza, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Campo Rico Pisto Tradicional, Pescanova Espagueti de Merluza con Tinta de Sepia. Ужин: Pan Montañés Avia Katia, Hacendado Tostadas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Mayonesa Ligera, Noel Lacón Cortado a Manon, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Перекус/Другое: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Huesitos Huesitos, Hacendado Galletas María 0% Azucares. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 10 май 22

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса