Ritamine__- Журнал, 10 май 22

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1.487 Kalorien, 7.705 Schritte

Das war's wieder mit dem einfachen Abnehmen, kenne das schon und hab's erwartet - bin trotzdem motiviert 🤐🏃🏼‍♀️

Danke ihr lieben Unterstützer 😍
Ich geh für ein paar Tage in meine Höhle, bis bald 🙋🏼‍♀️

89,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 1,4 кг за Неделю

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Комментария

😀🌄

10 май 22 написано членом: Ritamine__

Guten Morgen, woran liegt es? Hat dich der Cheatday rausgebracht?

10 май 22 написано членом: darlana.

☕☕🌞🤸😘

10 май 22 написано членом: proudmary2010

immer diese Ausrutscher.😅 Weiter machen

10 май 22 написано членом: schnorra

Guten Morgen...ich möchte bitte etwas Motivation abhaben ... 🤗🤗

10 май 22 написано членом: farina1902

War kein Ausrutscher, es soll Menschen geben die mit 1500 Kalorien und etwas zügigen spazieren gehen abnehmen 🤷🏼‍♀️ Mein Problem ist, daß ich die Kalorien so schnell und immer weiter senken muß 😣 Deshalb schaffe ich es seit Jahren nicht diesen Berg von noch 30 Kilo abzunehmen Meine Disziplin reichte nicht um monatelang eine sehr niedrige Kalorienzahl einzuhalten, aber ich hoffe weiter

10 май 22 написано членом: Ritamine__

btw. mein Cheatday hatte 1.900 Kalorien

10 май 22 написано членом: Ritamine__

@Farina, Motivation? Gerne 🙂: Du bist nicht mehr weit von deinem Wunschgewicht entfernt Mein Tipp: Fühle dich schon angekommen und sehe es als Feinschliff Genieße den Sommer und deinen Körper 🤸🏻‍♀️ Großer Fokus auf NICHT ZUNEHMEN und dann immer weiter ... immer weiter ... 🌹😘

10 май 22 написано членом: Ritamine__

Ritamine__-Изменение Веса

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