Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
10 май 22
16802838Ege- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
2912 ккал
Жир: 69,96г | Белк: 202,09г | Углев: 359,47г.
Завтрак:
Harras Hindi Göğüs Füme , Ülker Bitter Çikolata %60, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Dr. Oetker Yağı Azaltılmış Kakao Tozu.
Обед:
Haribo Gold Bears, Lay's Baharat Çeşnili, Unique Uniq2go Peanut XXL Bar, Tavuk Göğüs Eti, Makarna.
Ужин:
İyilik Tost Ekmeği, Elma, Yumurta, Patates, İyilik Tost Ekmeği, Lotus Biscoff, Tavuk Göğüs Eti, Salatalık, Havuç.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю