alice_judith- Журнал, 10 май 22

Параметры Пользователя alice_judith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022

63,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2022:

1397 ккал

Жир: 40,95г | Белк: 114,76г | Углев: 135,01г. Завтрак: Personal Protein Pure Whey Isolate, Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Обед: Remia Fritessaus Zero, AH Komkommer Mix Rauwkost, Hero Minder Zoet Aardbeien, Gekookt Ei, Wasa Lichtgewicht. Ужин: Olijfolie, HAK Rode Kool 0%, CêlaVita Verse Friet met Schil, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden). Перекус/Другое: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Melkan Geslagen Room, Danone Hipro Dark Chocolate Mousse, Upfront Protein Bar Cacao Zeezout, Banaan. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alice_judith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alice_judith- Журнал, 10 май 22

Оставить свой Комментарий

alice_judith-Изменение Веса