Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
효니킴카사디안
Журнал
10 май 22
효니킴카사디안- Журнал, 10 май 22
Параметры Пользователя 효니킴카사디안
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
어제 점저간식 모두 폭식한 날 ><
한 번 놓으니 어차피 망한 거 ..하면서 더 먹게 되었다
치팅데이였다 생각하고 오늘 ‘급찐급빠’, ‘폭식 후 대처’ 찾아서 실행 중..*****
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2022:
584 ккал
Жир: 22,98г | Белк: 37,08г | Углев: 73,56г.
Завтрак:
Quest Nutrition 퀘스트 프로틴 쿠키 피넛버터.
Обед:
방울 토마토, 사과.
Ужин:
양상추, 아임닭 닭가슴살 큐브, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 새송이버섯.
Перекус/Другое:
올리 유기농 현미 크런치롤.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
효니킴카사디안-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю