Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
09 май 22
deanjudah144- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
1965 ккал
Жир: 101,85г | Белк: 119,26г | Углев: 169,98г.
Завтрак:
Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Organic Great Value Whole Flax Seed.
Обед:
Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas, Sanderson Farms Chicken Thighs.
Ужин:
Keto Culture Hot Dog Buns, Bar M Beef Hot Links, Chicken Drumstick, Sanderson Farms Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Atkins Keto Caramel Almond Clusters, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich.
подробнее ...
3694 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю