Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cherry.chica
Журнал
09 май 22
cherry.chica- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя cherry.chica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Spent 5 days with family. Didn’t track anything. Fell into old habits of overeating when there is food all around at my parents place. Still got a few workouts in. I know that the weight gain is mostly water so not freaking out.
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
1215 ккал
Жир: 50,99г | Белк: 96,47г | Углев: 102,09г.
Завтрак:
Pear, Built Bar Salted Caramel.
Обед:
Egg, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese.
Ужин:
Fontaine Sante Tzatziki, Greek Salad, Uncle Ben's Fast & Fancy Country Chicken Flavour, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Krinos Feta Cheese.
Перекус/Другое:
Kellogg's Protein Bar, Coffee (Instant Powder) , Lindt 78%.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cherry.chica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю