thiagosantosts7- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

94,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

4519 ккал

Жир: 157,88г | Белк: 224,42г | Углев: 539,92г. Завтрак: Piraquê Biscoito Salgado Original, Itambé Leite em Pó Integral, Bisteca de Porco Assada (Thiago), Mabel Rosquinha de Coco, Grão-de-Bico Cozido, Coxão Mole Churrasco Thiago, Arroz Branco (Cozido). Обед: Panco Cream Soda Queijo, Piraquê Biscoito Salgado Original, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Coxão Mole Churrasco Thiago, Itambé Leite em Pó Integral, Yoki Milho para Pipoca. Ужин: Panco Cream Soda Queijo, Toddy Toddy, Italac Leite em Pó Integral, Coxão Mole Churrasco Thiago, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, Panco Cream Soda Queijo, Mabel Rosquinha de Coco, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Toddy. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса