ssmae- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя ssmae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

93,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

790 ккал

Жир: 28,00г | Белк: 33,00г | Углев: 106,00г. Завтрак: Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon, Wegmans 1% Low Fat Milk. Обед: Wendy's Taco Salad (Half Size). подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssmae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssmae- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

ssmae-Изменение Веса