Julia R Branco- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя Julia R Branco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1555 ккал

Жир: 46,26г | Белк: 121,29г | Углев: 165,93г. Завтрак: Natural Life Granola Tradicional, Mamão Formosa, Growth Supplements Whey Concentrado, Iogurte natural, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Nestlé Bombom Charge (18.5), Berinjela Cozida, Clara de Ovo Cozida, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Clara de Ovo Cozida, Tirolez Creme de Ricota Light, Urbano Macarrão de Arroz Integral, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Cenouras. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Concentrado, Bolinho ana Maria, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julia R Branco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julia R Branco- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

Julia R Branco-Изменение Веса