MobileGoo- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

2180 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 88,25г | Углев: 299,31г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines. Обед: Clementines, Bananas, Taco Mac N Cheese. Ужин: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Chicken Drumstick, Chicken Thigh (Skin Eaten), No Name Peas & Carrots, No Name Winter Vegetables. Перекус/Другое: Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, General Mills Multi Grain Cheerios. подробнее ...

2921 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, riding mower - 2 часа и 15 минуты, Weed trimming - 3 часа и 15 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса