Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RDD1
Журнал
09 май 22
RDD1- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя RDD1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022
131,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
2669 ккал
Жир: 70,38г | Белк: 254,38г | Углев: 249,65г.
Завтрак:
Blackberries (Unsweetened, Frozen), Jungle Oats, Egg (Whole), Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter.
Обед:
Future Life High Protein Ancient Grain Brown Bread, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Brown Rice, Egg (Whole), Woolworths Raw Almonds, Broccoli.
Ужин:
Brown Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Broccoli.
Перекус/Другое:
USN Casein Protein, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
подробнее ...
3367 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RDD1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю