faria.joao50- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя faria.joao50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

83,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

1459 ккал

Жир: 40,89г | Белк: 103,82г | Углев: 172,49г. Завтрак: Continente Fiambre Perna Extra, Pão de Trigo Integral. Обед: Continente Caril de Frango com Arroz Basmati. Ужин: Empada de Frango, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Dulano Presunto Serrano, Pão de Trigo Integral, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Pão de Trigo Integral. подробнее ...

2126 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faria.joao50- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

faria.joao50-Изменение Веса