alwayslooking- Журнал, 24 июл 14

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2014

101,7 кг Потеряно до сих пор: 49,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2014:

753 ккал

Жир: 18,23г | Белк: 120,15г | Углев: 24,29г. Завтрак: Ашан Сыр Амбер, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Индейка Отварная. подробнее ...

3154 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 24 июл 14

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса