dmitry.surovtzev- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя dmitry.surovtzev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

3531 ккал

Жир: 137,98г | Белк: 192,93г | Углев: 574,35г. Завтрак: Сырники, Мёд, Банан, Изюм, Селяночка Каша Овсяная . Обед: Оладьи на Кефире, Суп Куриный с Вермишелью, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Pasta Zara Макароны Отварные. Ужин: Чай, От Палыча Рогалики с Грецким Орехом и Изюмом, Яичница, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Добродея Макароны Отварные . Перекус/Другое: Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, Банан. подробнее ...

Набралось 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmitry.surovtzev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmitry.surovtzev- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

dmitry.surovtzev-Изменение Веса