Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RenataJoy
Журнал
09 май 22
RenataJoy- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя RenataJoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
1135 ккал
Жир: 52,57г | Белк: 67,61г | Углев: 110,46г.
Завтрак:
Масло Грецкого Ореха, Льняные Семена, Пшеничная Каша, Капуста Белокочанная, Редис, Помидоры, Болгарский Перец.
Обед:
Капуста Белокочанная, Льняные Семена, Редис, Лук, Масло Грецкого Ореха, Болгарский Перец, Руккола, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо.
Ужин:
Белоцерковский Творог 9%, Изюм, Сушеная Клюква.
Перекус/Другое:
Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Яблоко Семеринка.
подробнее ...
2923 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RenataJoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю