Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alixashe
Журнал
09 май 22
alixashe- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя alixashe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022
99 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
1605 ккал
Жир: 56,19г | Белк: 78,53г | Углев: 198,57г.
Завтрак:
Honey , Tea with Milk, Tomatoes, Mayonnaise , Coles Wholemeal Bread.
Обед:
Ranch Salad Dressing, Carrots , Edgell Corn Kernels, Baby Spinach, John West Tempters Salmon Lemon & Cracked Pepper.
Ужин:
Sempio Sweet Potato Noodles , ABC Sweet Soy Sauce, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Chicken Broth (Home Recipe), Lilydale Chicken Tenderloins.
Перекус/Другое:
Green Olives, Bananas , Dairy Farmers Thick & Creamy Lemon Cream Yoghurt .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alixashe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю