Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robsown
Журнал
24 июл 14
Robsown- Журнал, 24 июл 14
Параметры Пользователя Robsown
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2014
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2014:
2560 ккал
Жир: 117,61г | Белк: 107,14г | Углев: 188,57г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Clover Cream, Greek Yoghurt, Apples.
Обед:
Jungle Oatso Easy Original.
Ужин:
Crackling, Pork, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Mixed Vegetables (Frozen).
Перекус/Другое:
Vanilla Ice Creams, Chocolate Chip Muffin, Liqueur with Cream, Light Beer.
подробнее ...
2104 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robsown-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю