효니킴카사디안- Журнал, 09 май 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

왠지 오늘 오를 것 같았는데 역시 ㅎㅎ
오늘 점심 저녁 약속있어서 조심해야 하는 날..!

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2022:

2978 ккал

Жир: 158,73г | Белк: 146,51г | Углев: 262,40г. Обед: 새우전, 약밥, 부추전, 육포, 육전, 된장찌개, 한우. Ужин: 스콘, 치즈 케이크, 라면, 계란찜, 간장계란밥, 삼겹살구이. Перекус/Другое: 자주 뻥튀기, 다비다 치즈, 다비다 올리브, Lenny&Larry's 컴플리트 초콜릿칩 쿠키, 포스트 콘푸라이트바, Quest Nutrition 퀘스트 프로틴 쿠키 피넛버터. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 09 май 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса