İnci Açıkgöz- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя İnci Açıkgöz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1850 ккал

Жир: 61,41г | Белк: 135,65г | Углев: 213,37г. Завтрак: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Kekik (Kurutulmuş), Migros Labne, Bağdat Pul Biber, Tat Lutenitsa Balkan Sosu, Karabiber, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Sütlü Kahve, Toz Biber, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Обед: Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Latte Kahve. Ужин: Havuç, Kırmızı Domates, Limon Suyu, Roka Marulu, Soğan veya Taze Soğan, Salatalık, Bahar Fit Pişmiş Hindi Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Marul, Sirke. Перекус/Другое: MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Züber Hi Kakaolu Protein Bar, İçim Fit Yüksek Proteinli Süt. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

İnci Açıkgöz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

İnci Açıkgöz- Журнал, 08 май 22

Оставить свой Комментарий

İnci Açıkgöz-Изменение Веса