mellicom- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

144,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 44,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1939 ккал

Жир: 100,04г | Белк: 76,46г | Углев: 171,23г. Обед: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, REWE Beste Wahl Hähnchen Salami , Metzgerfrisch Leberkäse , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, miree Meerrettichfrischkäse, Milch 1,5%, Kaffee. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Feinkost Dittmann Aiwar, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Putenschnitzel, Bofrost Rahmkohlrabi. подробнее ...

2920 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 08 май 22

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса