Frau Katz- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя Frau Katz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1778 ккал

Жир: 74,09г | Белк: 93,93г | Углев: 182,43г. Обед: Alpro Soya Joghurt Natur , Spiegelei, Erdnussbutter, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry, Quinoa Gekocht. Ужин: Alpro Soya Mandelmilch, Alpro Soya Haselnussmilch, Whey Protein, Physalis. Перекус/Другое: McDonald's Blaubeer Muffin , McDonald's Latte Macchiato (Grande), Seeberger Mandeln, Honig, Heidelbeeren, Brombeeren, Alpro Soya Joghurt Natur . подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка

Frau Katz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю