elfm99- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

48,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1613 ккал

Жир: 56,19г | Белк: 78,08г | Углев: 202,29г. Завтрак: Sucre, Aldi Fromage Blanc 0%, Quaker Muesli Noix de Pecan, Fruit de la Passion. Обед: Pomme, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards , Salade Verte. Ужин: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Carrefour Mâche, Poires, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Carrefour Allumettes Fumées , Pain. Перекус/Другое: Gâteau Chocolat Courgette. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю