Nicci’- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

49,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1559 ккал

Жир: 53,70г | Белк: 76,68г | Углев: 193,94г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Обед: Kycklingburgare. Ужин: Findus Stuvad Spenat, Tomater, ICA Gott Liv Vego Bullar, Kokt Ägg, Arla Keso Mini Naturell, Gurka (med Skal), Selleri. Перекус/Другое: ICA Pommes Frites, Ekströms Kladdkaka, Pralin, Äpple, GB Glace Sandwich. подробнее ...

1927 ккал

Упражнение: Дорожка - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 08 май 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса