Juliana Ferreir- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1222 ккал

Жир: 63,25г | Белк: 61,73г | Углев: 106,16г. Завтрак: Milhafre Manteiga com Sal, Dolce Gusto Latte Macchiato, Papaia, Regueifa. До Обеда: Milbona High Protein Pudding Vanilla. Обед: Batatas Fritas, Costelinha, Alheira, Alface de Folha Verde. Полдник: Macaron, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café Expresso. Перекус/Другое: Framboesas, Continente Iogurte Natural, Canela, Nozes de Nogueira, Mirtilos. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю