Jessica愛美食- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя Jessica愛美食 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

50,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1679 ккал

Жир: 79,26г | Белк: 76,49г | Углев: 161,91г. Завтрак: 統一統一陽光黃金豆豆漿, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片. Обед: 油飯, 西雅圖極品濾掛咖啡. Ужин: 統一統一陽光黃金豆豆漿低糖, Myprotein 大豆分離蛋白粉, 星巴克 (Starbucks) 草莓戚風蛋糕, 8more 無糖原味白木耳飲, 鴨胸, 油爆蝦. подробнее ...

1251 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessica愛美食-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessica愛美食- Журнал, 08 май 22

Оставить свой Комментарий

Jessica愛美食-Изменение Веса