amandasegundo- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя amandasegundo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1060 ккал

Жир: 51,78г | Белк: 39,93г | Углев: 112,46г. До Завтрака: Nissin Talharim Sabor Brócolis Ao Molho Branco. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Molho de Tomate Caseiro, Macarrão Integral Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista. Полдник: Aveia em Flocos, Morangos, Iogurte Natural. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandasegundo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandasegundo- Журнал, 08 май 22

Оставить свой Комментарий

amandasegundo-Изменение Веса