klyb.1994- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

79,4 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1501 ккал

Жир: 71,91г | Белк: 100,73г | Углев: 107,65г. Завтрак: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Сметана , Помидоры, Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Обед: Огурец (с Кожурой), Лента Баклажан , Рококо Филе Бедра Куриное, Сметана . Ужин: Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Сулугуни, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 08 май 22

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса