sandyannm- Журнал, 07 май 22

Параметры Пользователя sandyannm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2022:

1382 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 50,62г | Углев: 200,83г. Завтрак: Ancient Nutrition Bone Broth Protein Chocolate, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half. Обед: Tropical Smoothie Cafe Island Green Smoothie. Ужин: Seoul Kimchi, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Basmati Rice, South Beach Diet Oven Roasted Vegetables. Перекус/Другое: Tim's Hawaiian Sweet Maui Onion Potato Chips, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Soft Boiled Egg. подробнее ...

2377 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandyannm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandyannm- Журнал, 07 май 22

Оставить свой Комментарий

sandyannm-Изменение Веса