JGreen34- Журнал, 07 май 22

Параметры Пользователя JGreen34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022

116,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2022:

2006 ккал

Жир: 143,74г | Белк: 145,81г | Углев: 55,03г. Завтрак: Whole Milk, Jiffy Natural Peanut Butter. Обед: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Ужин: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

4622 ккал

Упражнение: Cardio - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JGreen34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JGreen34- Журнал, 07 май 22

Оставить свой Комментарий

JGreen34-Изменение Веса