sascha123456789- Журнал, 23 июл 14

Параметры Пользователя sascha123456789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2014

94,7 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2014:

1667 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 69,92г | Углев: 200,48г. Завтрак: Marmelade, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Natur Aktiv Bio Beeren Knusper Müsli. Обед: Spaghetti Bolognese. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). подробнее ...

2604 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 31 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 29 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sascha123456789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sascha123456789- Журнал, 23 июл 14

Оставить свой Комментарий

sascha123456789-Изменение Веса