GalakSS- Журнал, 07 май 22

Параметры Пользователя GalakSS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022

105,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2022:

2548 ккал

Жир: 177,23г | Белк: 125,96г | Углев: 93,54г. Завтрак: True Lime Black Cherry Limeade, Spectrum Naturals Almond Oil, Trader Joe's Raw Sunflower Seeds, Simple Truth Organic Strained Greek Nonfat Yogurt Plain, Calavo Avocado, Tom’S Tuna Salad, Mrs Taste Shoyu Soy Sauce (Less Sodium), Campbell's Cream of Mushroom Unsalted Soup, Campbell's Cream of Chicken Unsalted Soup, Nonfat Buttermilk, Trader Joe's Organic Free Range Chicken, Nishiki Premium Grade Sushi Rice. Обед: Mrs Dash Salt-Free Sloppy Joe Seasoning, True Lemon Original Lemonade, Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Simple Truth Organic Tomato Paste, La Banderita Low Sodium Flour Tortillas, Whole Foods Market Grass Fed 85% Lean Ground Beef, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Ужин: Great Value Blackberry Lemonade Drink Mix, Caplinger's Fresh Catch Tartar Sauce, Spectrum Naturals Almond Oil, Nut Flour - Almond Blanched Super Fine, Basa (Fresh from Fish Market). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GalakSS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GalakSS- Журнал, 07 май 22

Оставить свой Комментарий

GalakSS-Изменение Веса