Jes_no_mundo- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя Jes_no_mundo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1083 ккал

Жир: 55,80г | Белк: 49,82г | Углев: 97,72г. Завтрак: Café, Banana Frita. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Alface de Folha Verde, Pepino Japonês, Ovo Mexido. Ужин: Arroz Branco, Vapza Carne Seca Desfiada. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Laranja Pêra. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jes_no_mundo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jes_no_mundo- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

Jes_no_mundo-Изменение Веса