Sara7200- Журнал, 07 май 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2022:

1717 ккал

Жир: 32,24г | Белк: 122,56г | Углев: 252,21г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes, Milk. Обед: Pineapple, Betty Crocker Hamburger Helper - Italian Four Cheese Lasagna, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Fino Lemon, Marketside Supreme Super Sub. Перекус/Другое: General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Pineapple, Air Popped Popcorn, Bananas, Think High Protein Bar Brownie Crunch. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 07 май 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса