marm0ora- Журнал, 07 май 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2022:

2946 ккал

Жир: 110,44г | Белк: 135,66г | Углев: 362,22г. Завтрак: Shatila Maamoul Date, Maple Syrup , Pancakes from scratch 5/7, Oranges , Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt. Обед: Protein2o Orange Mango Protein Drink, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds (King Size), Olive Oil, Lemon Juice, Grape Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Watermelon, Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Ужин: Publix Espresso Chip Lowfat Frozen Yogurt, Whole Foods Market Cheese Pizza, Whole Foods Market Uncured Pepperoni Pizza. подробнее ...

2520 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 07 май 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса