Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022
|
52,3 кг
Потеряно до сих пор: 0,4 кг.
Еще предстоит сделать: 52,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1514 ккал
|
Жир: 55,96г | Белк: 102,96г | Углев: 142,79г.
Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Обережье Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо. Обед: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Fish House Горбуша Натуральная, Monini Бальзамический Соус, Салат Айсберг, Мистраль Киноа Вареная, Artfruit Авокадо ХАСС, Natura Смесь Семян, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dolce Granto Сыр Пармезан, Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Обережье Творог 5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
annabel_369-Изменение Веса
|
