Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
07 май 22
미르97- Журнал, 07 май 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2022:
1412 ккал
Жир: 49,68г | Белк: 106,93г | Углев: 129,49г.
Завтрак:
아메리카노, 아임닭 닭가슴살 함박 스테이크 오리지널, 토마토, 미주라 통밀 도넛츠.
Обед:
아몬드, 파프리카, 청정원 아라비아따, ardo 컬리플라워라이스, 밥, 소불고기, 닭가슴살.
Ужин:
오렌지, 밥, 올리브기름, 잇메이트 닭가슴살소시지, 파프리카, 풀무원 국산콩두부 부침용, 달걀, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨.
Перекус/Другое:
스타벅스 (Starbucks) 바닐라 플랫 화이트, 에이밍마켓 블루베리치즈크럼블, 딸기, 삶은 병아리콩.
подробнее ...
437 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю