Erastes- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

150,6 кг Потеряно до сих пор: 35,4 кг. Еще предстоит сделать: 38,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1749 ккал

Жир: 58,74г | Белк: 128,93г | Углев: 176,17г. Завтрак: Kingsmill 50/50 No Crust, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Asda Free Range Medium Eggs, Two Chicks Free Range Egg Whites. Обед: Asda Tomato & Red Pepper Soup, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Philadelphia Light Cream Cheese, Birds Eye Fish Fingers Crispy Batter, Tomatoes, Mushrooms, Kingsmill 50/50 No Crust. Ужин: Chicken Meat , Morrisons White Potatoes. Перекус/Другое: Asda Light Instant Hot Chocolate , Tea with Milk. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса