Juliana Ferreir- Журнал, 07 май 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Prova de vinhos Real Companhia Velha

71,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2022:

1559 ккал

Жир: 69,43г | Белк: 73,62г | Углев: 150,71г. Завтрак: Mercadona + Proteínas Chocolate, Dolce Gusto Cappuccino. До Обеда: Lidl Miolo de Caju. Обед: Vitacress Salada Suprema. Полдник: Milhafre Manteiga com Sal, Sumo de Laranja Natural, Barra de Cereais, Café Expresso, Prozis Vanilla Waffles, Mercadona Cereais Sandwich , Terra Nostra Queijo Fatiado . Ужин: Mercadona Salmão Ao Natural , Legumes Salteados, Arroz Branco. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю