АрчиВинокур- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя АрчиВинокур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

2557 ккал

Жир: 120,49г | Белк: 139,16г | Углев: 234,63г. Завтрак: Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут , Цветная Капуста на Пару, Говяжья Котлета на Пару, Творожная Запеканка. Обед: Трубочка со Сгущенкой, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Пекан, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Мираторг Поджарка из Свинины. Ужин: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Картофель Фри, FARШ Брянский Парень. Перекус/Другое: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Куриные Котлеты на Пару. подробнее ...

4065 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АрчиВинокур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АрчиВинокур- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

АрчиВинокур-Изменение Веса