skvortsova78rus- Журнал, 07 май 22

Параметры Пользователя skvortsova78rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022

84,8 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2022:

1751 ккал

Жир: 45,58г | Белк: 94,81г | Углев: 242,78г. Завтрак: Био Баланс Кефирный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Льняные Семена, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Простоквашино Сливки 10%, Аладушкин Батон Городской, Пятерочка Сахар, Мистраль Греча Ядрица. Обед: Молодая Морковь, Огурец, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Праздник Вкуса Суп с Фрикадельками. Ужин: Геркулес Овсяные Хлопья, Био Баланс Кефирный 0%, Аладушкин Батон Городской, Яйцо. Перекус/Другое: Просто Мёд , Баян Сулу Карамель, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Кондитер Профи Конфеты Cocoberry, Голден Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skvortsova78rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skvortsova78rus- Журнал, 07 май 22

Оставить свой Комментарий

skvortsova78rus-Изменение Веса