_Настя_Б- Журнал, 07 май 22

Параметры Пользователя _Настя_Б | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022

86,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2022:

1789 ккал

Жир: 81,29г | Белк: 134,28г | Углев: 143,01г. Завтрак: Помидоры, Авокадо, Эмиль Творожный Сыр , Каравай Хлеб Литовский, Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака. Обед: Банан, Восток Молоко Творог 5%, Кефир 2,5%. Ужин: Сывороточный Протеин, Помидоры, Каравай Хлеб Литовский, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Скумбрия Отварная. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Настя_Б-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Настя_Б- Журнал, 07 май 22

Оставить свой Комментарий

_Настя_Б-Изменение Веса