Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангина Ивановна
Журнал
07 май 22
Ангина Ивановна- Журнал, 07 май 22
Параметры Пользователя Ангина Ивановна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2022:
1285 ккал
Жир: 53,29г | Белк: 91,84г | Углев: 103,24г.
Завтрак:
Перекресток Семга Малосоленая, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Кофе.
Обед:
Barilla Соус Томатный с Базиликом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные.
Ужин:
Запеченный или Жареный Тунец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Кунжутное Масло, Президент Брынза.
Перекус/Другое:
Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью.
подробнее ...
1815 ккал
Упражнение:
Работа - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангина Ивановна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю