SimG_- Журнал, 07 май 22

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022

48,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2022:

1471 ккал

Жир: 81,63г | Белк: 76,36г | Углев: 125,81г. Завтрак: 총각네 강냉이. Обед: 덴마크 리코타치즈, 이즈니 무염 버터, 청정원 프렌치 발사믹 드레싱, 네이처엠 웰바이츠 견과, 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 파리바게트 내몸을 건강하게 1cm 통밀식빵, 존쿡 델리미트 목살베이컨, 채소볶음, 계란후라이, 매일 매일두유 검은콩. Ужин: 버섯, 스팸 스팸 클래식, 피코크 진한 소고기 들깨탕, 두부조림, 햇반 발아현미밥. Перекус/Другое: 이즈니 무염 버터, 이마트 황태채, 성주 참외, 노브랜드 크라비, 롯데제과 마가렛트 구운모카. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 07 май 22

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса