JGreen34- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя JGreen34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

117,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

2673 ккал

Жир: 196,16г | Белк: 146,62г | Углев: 112,00г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jiffy Natural Peanut Butter. Обед: Jiffy Natural Peanut Butter. Ужин: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

4532 ккал

Упражнение: Cardio - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JGreen34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JGreen34- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

JGreen34-Изменение Веса