GabrielaBh- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя GabrielaBh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

95,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

1370 ккал

Жир: 46,97г | Белк: 93,59г | Углев: 145,00г. Завтрак: Misto Quente, Linea Sucralose, Café, Verde Campo Iogurte Desnatado Zero Lactose, Nutrigold Granola, Banana Caturra. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Alface, Danata Manteiga, Ovo, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Tomates, Carapreta Hambúrguer de Carne Bovina Angus. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Bimbo Rap10 Fit. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GabrielaBh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GabrielaBh- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

GabrielaBh-Изменение Веса