Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
06 май 22
zwillingsmanie- Журнал, 06 май 22
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022
104 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2022:
873 ккал
Жир: 22,87г | Белк: 47,97г | Углев: 116,69г.
Завтрак:
Gutfried Geflügel-Bierschinken, Dinkelbrot, Kaffee, Butter.
Ужин:
Makkaroni, Jütro Tomaten Ketchup.
Перекус/Другое:
Myprotein Eiweißshake, Stadtbäckerei Junge Erdbeerschnitte.
подробнее ...
4193 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 47 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 54 минуты, Баня (Сауна) - 48 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 4 часа и 48 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю