Sara7200- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

1709 ккал

Жир: 35,14г | Белк: 129,40г | Углев: 240,64г. Завтрак: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Обед: Marketside Turkey & Cheddar Sub, Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime. Ужин: No Name Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Egg White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Crackers, Oranges, Air Popped Popcorn, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Bunny Shape, Pineapple, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt, No Cow Chunky Peanut Butter Bar. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса