LaisLaitz- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя LaisLaitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

1276 ккал

Жир: 31,45г | Белк: 132,18г | Углев: 118,53г. Завтрак: Panqueca de frango para duas refeições, Qualy Requeijão Cremoso Light. Обед: Danubio Creme de Ricota , Brócolis Cozido, Macarrão Integral Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Ужин: Danubio Creme de Ricota , Camil Arroz Branco Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LaisLaitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LaisLaitz- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

LaisLaitz-Изменение Веса