deanjudah144- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

114,3 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

1878 ккал

Жир: 76,94г | Белк: 173,89г | Углев: 142,98г. Завтрак: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Sanderson Farms Chicken Tenderloins , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Ужин: Sanderson Farms Chicken Thighs. Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. подробнее ...

3369 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса